Barn och mat Barndietistens guide – från första mat till själväta

Barn och mat är en praktisk och väl­villig guide skriven av barndietisten Sara Ask, avsedd för föräldrar som vill navigera genom barnets matvärldes äventyr. Boken täcker allt från de första smakportionerna och introduktionen av ny mat, via övergångsstadier när barnet lär sig tugga och svälja, till när barnet är redo att äta själv från familjebordet. Det är en bok som växer tillsammans med ditt barn från de första spoonfulls av gröt till självständiga och glada måltider.

Innehållet bygger på saklig kunskap om nutrition, allergiintroduktion och barnets utveckling — allt presenterat på ett tillgängligt sätt utan medicinsk jargong eller onödig komplexitet. Boken innehåller receptidéer och praktiska tips för att göra introduktionen av mat enkel och stressfri för både dig och ditt barn, och Sara Ask löser problem som uppstår med ett förstånde för att alla barn är olika. Som barndietist vet hon både teorin och verkligheten av att mata ett litet barn.

Denna guide passar föräldrar från graviditet — när många börjar tänka på näring för sitt framtida barn — och fram till barnet äter med familjen vid bordet. Du kan läsa den från början eller hoppa mellan kapitel beroende på var ditt barn befinner sig i sin matresa. Många föräldrar uppskattar att ha en tillförlitlig källa att falla tillbaka på när frågor uppstår om allergiintroduktion, när barnet verkar inte vilja äta något alls, eller när det är tid för nästa steg.

Boken är inte en strikt regelbok eller en diätkälla — den är en vän vid bordet som möter dig med förståelse för hur det faktiskt är att mata ett litet barn. Innehållet täcker både de glada stunderna när barnet experimenterar med nya smaker och de mer frustrerande faserna när ingenting verkar intressera dem.

Barn och mat är ett värdefullt tillägg för föräldrar som vill ge sitt barn en positiv start på matingleken.

↗ Annonslänk · adtraction · Priset kan ändras i butik